Curso de Introdução à Nutrição
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- Antes de começarLeitura1.1
- Introdução – alguns conceitos importantes antes de começarmosLeitura1.2
- Princípios básicos da NutriçãoLeitura1.3
- CaloriasLeitura1.4
- O que é uma dieta bem balanceada?Leitura1.5
- CarboidratosLeitura1.6
- ProteínasLeitura1.7
- LipídeosLeitura1.8
- Vitaminas e MineraisLeitura1.9
- ÁguaLeitura1.10
- Peso e composição corporalLeitura1.11
- Dicas para controlar e perder pesoLeitura1.12
- Dicas para ganhar pesoLeitura1.13
- SuplementosLeitura1.14
- Prova Final 10 questõesQuiz1.1
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4 Comentários
Amo aprender ! Conhecimento nunca é demais.
adorei a explicação
Muito bem e explicado
maravilhoso !!