Curso de Introdução à Nutrição
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Antes de começarLeitura1.1
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Introdução – alguns conceitos importantes antes de começarmosLeitura1.2
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Princípios básicos da NutriçãoLeitura1.3
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CaloriasLeitura1.4
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O que é uma dieta bem balanceada?Leitura1.5
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CarboidratosLeitura1.6
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ProteínasLeitura1.7
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LipídeosLeitura1.8
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Vitaminas e MineraisLeitura1.9
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ÁguaLeitura1.10
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Peso e composição corporalLeitura1.11
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Dicas para controlar e perder pesoLeitura1.12
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Dicas para ganhar pesoLeitura1.13
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SuplementosLeitura1.14
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Prova Final 10 questõesQuiz1.1
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5 Comentários
Estou aproveitando muito essa aula
Otima aula
Água e vida não sabia que a água que consumimos durante o dia e medido pelo nosso peso
Otimo
Ameiii