Curso de Introdução ao Yoga
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IntroduçãoLeitura1.1
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O que éLeitura1.2
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HistóriaLeitura1.3
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Tipos de YogaLeitura1.4
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A Importância da Respiração (Pranayamas)Leitura1.5
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Benefícios do YogaLeitura1.6
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MeditaçãoLeitura1.7
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AsanasLeitura1.8
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MantrasLeitura1.9
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MudrasLeitura1.10
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Mestres de YogaLeitura1.11
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Yoga e AlimentaçãoLeitura1.12
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Yoga e AyurvedaLeitura1.13
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Livros, filmes e documentáriosLeitura1.14
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Bibliografia/Links RecomendadosLeitura1.15
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Prova Final 10 questõesQuiz1.1
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31 Comentários
Excelente!!
Yoga é vida!
muito Bom mesmo o conteúdo e ver que a prática do yoga é enriquecedora assim !!
Adorei, super indico…
conteudo de alta qualidade, amando
Ameiiii
A prática do Yoga nos proporciona valores, atitudes, preceitos e técnicas que auxiliam nossa elevação física, mental e espiritual. 🧘🏻♂️
Amei🥰🧘♀️
Muito bom! Interessante os objetivos geral dessa modalidade.
Amei
Estou encantada com um conteúdo tào rico em informações e técnicas.♡
Gostei muito.
Ótimo conteúdo.
Maravilha!!
Estou encantada com o yoga!
O Yoga é mesmo poderoso
Muto bom o conteúdo
Olá! Já sou fã e praticamente! A cada dia estou mais feliz em ter conhecido essa prática perfeita!
Amo yoga 🧘
Conteúdo maravilhoso
Amei demais o conteúdo. Parabéns 🙏✨💚
Muito interessante esse conteúdo.
Conteúdo muito bom… Parabens
Amei o conteúdo, excelente!
É sem dúvidas uma janela para o desconhecido, gratidão!
Namastê!
Estou amando o conteúdo, aprendendo muito.
Gratidão a todos os envolvidos?
Conteúdo bem distribuído, material super didático. Cada vez mais encantada pelas histórias e vivências dos vídeos. Estou aprendendo mto! ✨??✨
Muito bom, aprendi muito.
Muito bom, aprendi muito sobre origem do yoga.
Sensacional, encantada com o conteúdo! 🙂 Parabéns a todos os envolvidos!
Sempre quis conhecer o yoga.Estou gostando muito!
Conteúdo de excelente qualidade, estou amando!
Estou amando o conteúdo
Estou encantada com o conteúdo ,me despertou para a prática da yoga!