- IntroduçãoLeitura1.1
- O que éLeitura1.2
- HistóriaLeitura1.3
- Tipos de YogaLeitura1.4
- A Importância da Respiração (Pranayamas)Leitura1.5
- Benefícios do YogaLeitura1.6
- MeditaçãoLeitura1.7
- AsanasLeitura1.8
- MantrasLeitura1.9
- MudrasLeitura1.10
- Mestres de YogaLeitura1.11
- Yoga e AlimentaçãoLeitura1.12
- Yoga e AyurvedaLeitura1.13
- Livros, filmes e documentáriosLeitura1.14
- Bibliografia/Links RecomendadosLeitura1.15
- Prova Final 10 questõesQuiz1.1
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9 Comentários
Sempre tive vontade de conhecer o yoga.O curso me proporcionou isso.E me deu vontade de ir além. Amei o curso!
Excelente o curso! Muita gratidão!
Maravilhoso conteúdo
Conteúdos produtivos! Muito bom🤗😍
Excelente curso!
Excelente o curso!Gostei!
Estupendo!!! Esplêndido este curso, Dinâmico e objetivo. Pratico yoga há 9 meses. Super recomendo. Gratidão… Muitíssimo obrigada!!!
excelente curso, com muitas informacoes essenciais para concientizacao e evolucao do ser humano.
Adorei o curso!